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塑膠跑道較之于水泥跑道更加的富有彈性，可以緩沖落地時人體受到的沖擊力，更加有利于保護人體。下面安徽塑膠跑道向大家介紹一下在塑膠跑道鍛煉的優勢有哪些。
塑膠跑道優勢如下：
一、平坦：道路平坦，沒有城市道路的起伏不平，能勻速跑步，達到均衡的鍛煉效果；二、穩定：固定長度，能有效、方便地計算適合自己的鍛煉距離。
三、安全：不用等待紅綠燈，沒有行人和車輛的干擾，放心鍛煉。
四、舒適：安徽塑膠跑道上鍛煉，減少對腳部關節及肌肉群的損傷，相對沒有在城市道路上跑步那么累。
五、專業：對于對鍛煉有特殊要求，如穿釘鞋等，更適合在運動場上進行跑步鍛煉。
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